Hatha und Yin
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für die ersten fünf und den sechsten Sinn
Dampf ablassen,
oder Energie tanken wie von Kaffee aus 3 Tassen,
Posen ausprobieren, und zwar die krassen,
so wie den rechten Fuss mit de linken Hand fassen.
Deine erste oder schon gewesen in vielen Klassen,
Yoga mit mir darfst du nicht verpassen!
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Hatha
Hatha Yoga verankert den Körper in Balance und Kraft und schafft Klarheit durch disziplinierte Präsenz.
Yin
Yin Yoga lädt ein zu Stille und Hingabe. Es ist die subtile Kunst, auf das zu hören, was unter der Oberfläche liegt.
Deine massgeschneiderte Stunde –
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Du wählst: Level, Stil, Sprache (de-CH/de/eng/es/fr)
Melde dich und wir besprechen alles Weitere, so wie Ort (online/offline), Daten, Preise, etc.
